Verhaltenstherapie für Kinder und Jugendliche

​

Die Verhaltenstherapie gehört zu den wissenschaftlich anerkannten und besonders wirksamen Psychotherapieverfahren für Kinder und Jugendliche. Sie hilft jungen Menschen dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue, hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln. Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin begleite ich Kinder, Jugendliche und ihre Familien dabei, psychische Belastungen zu bewältigen und die persönliche Entwicklung zu fördern.

​

Verhaltenstherapie basiert auf der Erkenntnis, dass Verhaltensweisen, Denkmuster und emotionale Reaktionen erlernt werden und deshalb auch verändert werden können. Ziel der Therapie ist es, ungünstige Verhaltensmuster zu erkennen und Schritt für Schritt durch hilfreiche und stärkende Alternativen zu ersetzen.

Dabei werden die individuellen Stärken, Ressourcen und Bedürfnisse des Kindes oder Jugendlichen berücksichtigt. Die Therapie ist lösungsorientiert, alltagsnah und auf konkrete Veränderungen ausgerichtet.